Философия

Бақытты әйелдің 6 әдеті

Бұл әдеттер бір-бірімен үйлесімді өмір сүретін барлық әйелдерді біріктіреді.

Мұндай бақытты әйел кім? Әрине, әркімде өзгеше анықтама болады. Біреу сүйікті, біреуі бай, табысты дейді. Бірақ ішкі мемлекет туралы не деуге болады? Бейбітшілік, махаббат және жан тыныштығы. Басқаларды шабыттандыратын және өздерімен үйлесімді өмір сүретін әйелдермен сөйлескенде, олар өздері орындаған 6 әрекетті анықтай алады.

  1. Көмек сұрауға қорықпаңыз. Бақытты әйел әйел екендігі туралы алаңдамайды, ол ерлерге қарағанда физикалық әлсіз. Ол өзіне және бүкіл әлемге өзін өзі жасай алатынын дәлелдеудің қажеті жоқ. Ол күшті және тәуелсіз болып табылатын әрбір бұрышында дауыстап айтудың қажеті жоқ. Егер сізге көмек керек болса, онда оны сұраңыз - онымен ештеңе жоқ. Басқа адамдарға көмектесу және көмекке қабылдау - бұл энергияны үнемдеуге көмектеседі.
  2. Жақсы көріңіз. Бақытты әйел оған айналасындағы сұлулықты көруді шешеді. Ол үшін Монакода тұруға тура келеді. Бұл жай ғана қоршаған ортада, табиғатта, әлемдегі жақсылыққа назар аударады. Ол «рахмет» деп айтқан әдеті мен ризашылықпен өмір сүрді.
  3. Қазіргі уақытта өмір сүру. Бақытты әйел мұнда және қазір тұрады. Ол өткенді асыға күтіп, келешекке қатысты алаңдаушылықпен өмірін уландыратын нәрсені көрмейді. Бүгінгі күнді ұмытып, елесулерге энергия мен уақытты жұмсау тым қауіпті. Бүгінгі күні қалай бақытты бола аласыз? Жауап қарапайым болуы мүмкін - саябақта серуендеп, сүйікті тағам дайындаңыз, сүйікті адамдармен бірге өткізіңіз. Ең бақытты сәттер - ең қарапайым және ашық әлем екендігін есте сақтаңыз.
  4. Драманы алып тастаңыз. Әйелдердің ақылға қонымсыз және эмоционалды болып көрінуі әдеттегідей, бақытты әйел драма-квинна емес. Ол проблеманы асыра көрсетпейді, итермелейді, өмірін мағыналы ете алмайды, кеңседе немесе йога орталығына айналады. Шындығында, бақытты әйел өте прагматикалық. Иә Иә! Бұл дегеніміз, ол армандай алмайды және өзінен-өзі секіре алмайды дегенді білдірмейді. Ол тыныс алуды жүзеге асырады, жағдайды талдайды, проблемаларды шешу жолдарын іздейді.
  5. Жалғыз болудан қорықпаңыз. Кейбір әйелдер қарым-қатынаста бақытты, ал басқалары жалғыздықтан жеңілдетеді. Қалай болғанда да, олар адамға жанның босын толтыруға және скукалдан құтылудың тәсілі ретінде пайдаланбайды. Олар өздерін ұнатпайтын адамға ұнамайды, өйткені олар өздерін жалғыз қалдыру үшін ұялады. Егер сіздің өміріңізде ешқандай сүйіспеншілік жоқ болса, уақыт келді. Өзіңізге қамқорлық жасаңыз: сыртқы көрінісіңіз, ішкі күйіңіз, проблемаларыңыз бен балалар комплекстеріңізді шешіңіз. Сіз тіпті біреуді іздей алмайсыз - ханзада өзі келеді.
  6. Ләззат алыңыз. Сіз не жақсы көресіз? Өзіңізге ұнайтын заттарды және заттардың тізімін жасаңыз. Азық-түлік, секс, балалармен ойын, жүзу, сүйікті серия ... Мүмкіндігінше жиі жасаңыз. Өзіңізді ілтипаттаңыз. Массажға барыңыз немесе өзіңіз жасаңыз, көбік ваннасын алыңыз - өзіңізді ләззат алыңыз.
Өміріңізге жағымды оқиғалар мен қызықты адамдарды тартатын шынайы йога менталитетін дамыту.

Йога «Энергия»

Денеге бағытталған терапия, бейнелеу әдістері және медитация.